ライザップに通わず、マッチョを目指すトラ子のダイエット日記

30歳、デブ女子がムキムキボディを目指すまでの道程

昨日のごはん

 

トラ子です。

昨日は食欲があまり出なくて、朝晩は酵素

昼は普通にランチをしました。

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体重は50.06kgと前日より若干増えていました。