ライザップに通わず、マッチョを目指すトラ子のダイエット日記

30歳、デブ女子がムキムキボディを目指すまでの道程

ごはんと体重

 

こんにちは!トラ子です。

昨日はダイエットお休みの日。

外食をしてお酒まで飲んでしまいました。

お酒は筋トレに本当に良くないらしいです・・・

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今日の体重は50.09kgと案の定増えていました。

気を取り直してまた今日から頑張ります。

 

昨日行ったお店が小民家カフェだったのですが、最近中古の一軒家をカフェにするのはやっていますよねぇ~

おしゃれでとても居心地がよかったです。

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ぼんやりと将来、私もカフェとかやりたいなーなんて思いました。

筋トレカフェw

 

それではまた!