ライザップに通わず、マッチョを目指すトラ子のダイエット日記

30歳、デブ女子がムキムキボディを目指すまでの道程

最近の食事は鍋!

 

トラ子です。

最近は野菜とお豆腐を沢山摂取できる鍋にハマっています。

 

昨日のごま豆乳鍋

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今日も鍋・もやしのとん平・もやしと豚肉です。

本当はマヨネーズなんてかけちゃダメなんだろうけど・・・笑

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もやしと豚肉は例のレンチン簡単レシピです。

もやしと豚肉にラップをかけて・・・

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レンジでチンするだけです!

これはちょっとチンしすぎてしまいました。

2分くらいがちょうどいいかなと思います!!

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コスパも最強なのでぜひ!

ではまた~